5 Manfaat Sinar Matahari Pagi untuk Kesehatan | Popmama.com

Setiap hari tentu kita sudah terbiasa melihat matahari yang terbit di pagi hari dan terbenam saat sore hari tiba. Proses yang membuat matahari terbit dan tenggelam dikarenakan semua benda yang ada di langit terus berputar mengelilingi matahari yang akhirnya membuat ada waktu tertentu dimana sisi bumi menjadi terang karena terkena cahaya dari sinat matahari.

Mungkin sebagian dari anda mengira bahwa matahari hanya menyinari sisi bumi saat siang hari saja. Padahal nyatanya banyak sekali manfaat yang diberikan matahari kepada seluruh alam semesta ini. Bahkan saking besarnya energi sinar matahari hal tersebut tetap bisa kita rasakan meski jarak antara matahari dan bumi mencapai 140 juta km. Maka dari itu bisa anda bayangkan bagaimana hidup tanpa adanya sinar matahari.

Sinar matahari ini tidak hanya berfungsi sebagai sumber cahaya saja tapi juga mempengaruhi kelangsungan hidup makhluk hidup di bumi. Mulai dari manusia, hewan, hingga tanaman semuanya bergantung pada energi yang ada dalam sinar matahari. Karena jika tidak ada sinar matahari maka keberlangsungan hidup di bumi bahkan mungkin di semesta tidak akan berjalan normal.

Lalu kira – kira apa sajakah manfaat matahari bagi alam dan juga bagi seluruh makhluk hidup yang ada di bumi? Berikut ulasannya.

  1. Manfaat sinar matahari bagi tanaman

Ternyata sinar matahari dapat memberikan manfaat bagi proses kehidupan tanaman dimana sinar matahari dapat membantu proses fotosintesis. Jika tidak ada sinar matahari atau tanaman tidak terkena sinar matahari maka tanaman tidak akan berhasil melakukan proses fotosintesis. Itu karena tanpa sinar matahari tanaman tidak akan bisa membuat makanannya sendiri.

  1. Manfaat sinar matahari bagi penglihatan

Manfaat sinasr matahari lainnya yaitu dapat memperjelas penglihatan karena cahaya matahari mampu menerangi bagian yang terkena sinarnya. Dengan adanya sinar matahari di siang hari maka manusia bisa melakukan aktivitasnya dengan mudah tanpa bantuan penerangan buatan seperti lampu. Selain itu juga sinar matahari dapat memberi rasa hangat pada tubuh kita.

  1. Manfaat matahri bagi pembentukan air, angin, dan hujan

Manfaat lainnya dari sinar matahari yaitu dapat membantu proses penguapan air yang nantinya akan membentuk air, hujan, maupun awan. Adanya panas matahari di beberapa daerah membuat terbentuknya angin yang akhirnya dibarengi dengan volume air yang naik dan berakhir dengan terjadinya hujan.

  1. Manfaat matahari untuk vitamin D

Manfaat lainnyaa dari sinar matahari yaitu dapat membantu mencukupi kebutuhan vitamin D bagi manusia. Jadi sebenarnya dengan rajin berjemur di bawah sinar matahari pagi maka anda sudah mencoba untuk mencukupi kebutuhna vitamin D bagi tubuh anda. Vitamin D sendiri memiliki manfaat yang baik untuk menjaga sistem imun pada tubuh.

  1. Manfaat matahri dalam pembentukan bahan bakar

Manfaat lainnya dari sinar matahari yaitu memiliki peranan penting bagi pembentukan bahan bakar. Seperti yang sudah diketahui bahwa sinar matahari dapat membantu proses pembentukan minyak bumi dan juga batubara. Bahkan sinar matahari menjadi salah satu faktor utama dalam proses pembentukan dua jenis bahan bakar tersebut.

  1. Manfaat matahari bisa membunuh bakteri

Manfaat lainnya dari sinar matahari yaitu bisa membunuh bakteri yang ada di udara. Bukti bahwa matahari bisa membunuh bakteri yaitu pada alat pembersih udara biasanya akan dipasangi lampu Ultraviolet yang berfungsi untuk membunuh bakteri yang masuk.

Ternyata Inilah Manfaat Esensial Yang Bisa Diberikan Matahari Bagi Seluruh Alam